第一次游泳
:进入水中
身体浸入水中
,晚上晚上一股凉意瞬间袭来,水平水平肌肉迅速紧绷
,进出心跳加快 。游泳开始划动手臂,高峰踢动腿,晚上晚上坚壁清野时而换气。水平水平这是进出多年不曾游泳的我,第一次进入水中。游泳
一开始,高峰我感到十分不适应,晚上晚上觉得手臂的水平水平力量不够,身体容易浮起来 。进出但是游泳渐渐地
,我逐渐掌握了技巧,高峰目中无人游得越来越流畅,乐趣也愈发强烈
。
第二次游泳 :调整节奏
第一次游泳只是热身,在适应水温和环境后,我开始真正发力。手臂划动频率加快
,腿部运动更为有力